LA COCINA DE CAN JEPET (blog del buen comensal)

LA COCINA DE CAN JEPET (BLOG DEL BUEN COMENSAL)
Nuestra cocina es artesanal, nuestros productos naturales y la realización de los menús, tanto diarios como los especiales para eventos se realizan con un balance entre la dedicación y el cariño.
La clave es realizar la labor como lo hacían antiguamente nuestras abuelas, cocinar para ustedes de la misma forma que las abuelitas lo hacían para la familia.

martes, 9 de agosto de 2011

PIONONO SALADO


RECETA ARGENTINA
El pionono es una maza dulce que se rellena con huevo duro picado, jamón dulce, mayonesa, atún, olivas y pimentos rojos, se sirve frío como primer plato

martes, 14 de junio de 2011

MENÚ NIÑOS

macarrones-bolonesa








Nuestros menús niños constan de un primer, un segundo plato y postre

MACARRONES BOLOGNESA
HUEVOS RELLENOS (CHINITOS)ARROZ A LA CUBANA
HAMBURGUESA CON PATATAS FRITAS
TROCITOS DE POLLO REBOZADO
SOPA DE GALETS
BROCHETA DE POLLO
SPAGHETTI BOLOGNESA
CROQUETAS DEL CALDO DE LA ABUELA
TORTILLA FRANCESA
PURÉ DE VERDURAS
LOMO REBOZADO CON PATATAS FRITAS
ENSALADA DE VERANO (PATATA MAYONESA ATUN)
BUTIFARRA CON PATATAS FRITAS
FILET DE PANGA REBOZADO
ALBONDIGUITAS

BEBES
PAPILLA NATURAL CON PESCADO, POLLO O CARNE
CALDO
POSTRES
CUCURUCHO HELADO
TARRINA DE HELADO
YOGURT NATURAL DE LA FAYEDA
FRUTA NATURAL
SOPA DE FRESAS
MACEDONIA DE FRUTAS FRESCAS

martes, 31 de mayo de 2011

ENSALADA CAPRESSE

receta bajas calorias tomates caprese
Ingredientes:
Lonchas de muzzarella
Lonchas de tomate
Hojitas de albahaca
Salsa de albahaca: aceite de oliva intenso con albahaca picada y pizca de orégano
Disponer una loncha sobre otra y rociar con la salsa

ENSALADA TIBIA DE QUESO DE CABRA CON SALSA AGRIDULCE

foto de Huesca
Ingredientes:
Cortes de ensalada verde mezclada con morada
Trozos pequeños de nuez
Arándanos caramelizados
Loncha no muy fina de queso de cabra (se calienta 5 minutos con una base de miga de pan)
Vinagreta agridulce: Zumo de naranja, vinagre módena en crema y miel
Aceite de oliva sabor intenso
Pimienta

miércoles, 11 de mayo de 2011

CALZONE

Masa de Pizza:
400grs de harina 000
15 grs de levadura
Agua tibia
2 cucharadas de aceite de oliva 
1/2 cucharadita de sal
 Disolver la levadura en una taza pequeña con agua tibia y una cucharadita de azúcar.Tamizar la harina con la sal y colocar en la encimera en forma de corona. En el medio volcar la levadura y el aceite. Incorporar agua mientras va añadiendo la harina. Amasar hasta obtener una consistencia lisa y elástica. Hacer un bollo, tapar con un repasador de cocina seco y dejar descansar 30 minutos.

Ingredientes del relleno:
  • 50 grs. jamón york
  • 2 tomates frescis
  • 300grs de atún
  • 150grs de muzzarella

Preparación:
Estirar la masa hasta 1 cm. de espesor, disponer en una fuente para horno untada con un poco de aceite. Rellenar la mitad con el jamón cortado fino, la mozzarella rayada gruesa, los tomates previamente cortados en rodajas, el huevo duro picado, el atún y las aceitunas, agregar orégano y un poco de ají molido. Humedecer con agua los bordes de la masa y encimar la mitad de la masa sin relleno hasta encontrar los bordes. Hacer el repulgue o bien cerrar con el tenedor y llevar al horno hasta que la masa este cocida o dorada, más o menos 20/25 minutos. Antes de llevar al horno, pintar con un pincelito embebido en una yema de huevo y pinchar con un tenedor para que no leve demasiado.
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sábado, 7 de mayo de 2011

CONEJO CON PAN TORRADO Y ALMENDRAS

Ingredientes:(4 personas)
1 Conejo
50 grs.de almendras torradas
1 Rebanada de pan
2 Hojas de laurel
4 Dientes de ajo
Aceite de oliva
Sal a gusto
Perejil
Preparación:
Cortar el conejo en trosos y ponerlo en una cazuela de barro con aceite de oliva y dos hojas de laurel. Cuando la carne está cocida, agregar un vasito de vino dejando a fuego bajo para que reduzca.
En una sartén aparte se fríe el hígado del conejo y una rebanada de pan, se agrega ajo picado y perejil y unas almendras bien picadas, cuando todo esto se haga una pasta bien fina agregar 1/4 litro de agua y agregar todo a la cazuela con el conejo cubriendo la carne, dejando que se vaya uniendo todo poco a poco unos 20 minutos.

sábado, 30 de abril de 2011

FRICANDÓ DE TERNERA CON SETAS




Ingredientes:
Yata cortada en filetes a medio centímetro (20  trozos)
300 grs de setas de temporada
Picada catalana (ajo, almendra, avellanas y una galleta maría)
1 cebolla grande
2 tomates pequeños maduros
1 vasito de vino rancio
Caldo vegetal
Aceite
Harina
Hierbas aromáticas: tomillo y laurel
Sal a gusto


Preparación:
Enharinar los trozos de carne y dorarlos en una sartén con aceite. Una vez estén dorados, escurrir el aceite, poner en una cazuela de barro o fundición, el vasito de vino rancio y dejar evaporar. Añadir la cebolla picada fina sin que dore, agregar los tomates bien picados, las setas lavadas y la picada catalana.  Agregar el caldo hasta cubrir y dejar cocer durante una hora, recordar que la gracia del plato es que la carne esté blandita.